التعميم، هو أن تحكم على الجميع بسبب فعل أو ذنب اقترفه فرد واحد منهم، لا تحكم على الجميع بصفة معينة يتصف بها فرد ينتمى إليهم، و لا تحكم على نفسك بشكل عام بسبب مرحلة سقطت منك، لا تعمم، فالتعميم من أنماط الأفكار الخاطئة، فلا تُسقط نفسك فى هذا النمط من التفكير
